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宝宝说话晚怎么办?幼儿语言启蒙方法大全!


  "我的孩子1岁多了,怎么还不会说话?""我的孩子2岁了,会叫爸爸妈妈但其他字汇很少听到,是语言迟缓吗?""爸妈自己小时候也很晚才说话,孩子晚点说话应该没关系啦!"

  有些家长对于孩子开口说话晚过度紧张,一直强迫孩子开口。也有些家长则对于孩子说话晚过于忽视,这两种做法都可能会使孩子说话更晚,甚至错过3岁前语言发展黄金期!

  适龄的语言发展:0~6个月

  用哭声、看着爸妈、抓东西等方式表达需求(如尿布湿、肚子饿与不舒服等)。会对大人发出声音表示愉悦或不悦,如咿咿阿阿、笑声等。会朝着声音源看与转头。

  6~12个月

  会用动作手势表达需求,如点摇头、指物或掰掰。牙牙学语,有类似说话的语调,如大多数孩子能发出爸爸妈妈的发音。了解生活中常听到的简单的话,如不要、再见、给我、捏捏或饼干等。喜欢模仿他人操作表情。大人喊叫名字时有反应。

  1岁~1.5岁

  听懂许多简单指令,如拿鞋鞋、坐下来等。听懂许多人与物,如指出身体部位、指出家里的人。模仿几个常听到的声音,如汪汪、爸妈、车车、No等。

  1.5岁~2岁

  能说出约30-50个词汇,如谢谢、对不起、水水等。能模仿许多声音,如汪汪、喵喵、咕咕咕等。能跟着大人说单字或词汇。会简单组合词汇,如妈妈抱抱、爸爸车车等。聆听儿歌或歌谣,甚至能哼唱。

  每个孩子的气质不同,使得孩子说话的主动性会有所不同。另外宝妈宝爸们给孩子的语言刺激不同,也使每个孩子语言能力快慢不同。

  因此只要语言能力没有落差过大,家长只要提供足够的语言刺激,学习引导孩子说话的方法就可以了,不必过于忧心宝宝说话晚的问题。最重要的还是家长需要耐心地等待孩子主动说话。若是语言落差过多,建议尽早寻求专业咨询协助。

  错误的语言观念

  1.说话晚点没关系

  常见到家长认为孩子说话晚,反正迟早会说就好。或者认为孩子进入幼儿园就会好,所以过于忽视语言问题,如此往往让孩子错过3岁前语言教育的黄金期。

  孩子在2~3岁正值情绪发展与自主建立期,喜欢用「不要」来对付大人,若孩子语言发展较慢,就会习惯使用哭闹来表达挫折与需求,造成家长教养上的大挑战。

  2.心急强迫开口

  有些家长希望孩子快开口,从1岁就强迫孩子说话:「快说!怎么不说~」或「好笨啦!到现在还不会讲话!」如此高压的学习语言,会让孩子失去说话沟通意愿。

  爸妈引导语言发展的方法

  1.与宝宝说话:从婴儿时期开始,宝妈宝爸要习惯与宝宝说话,如「宝宝饿饿哭哭了啊」、「小手手摸摸妈妈啊!」

  2.重视听和理解:还不会说话的孩子,要先重视听和理解能力,可让孩子执行简单的指令,如「去拿鞋鞋」。

  3.当孩子的译码器:孩子还不会说话时,家长要当孩子的译码器,当孩子有需求时,不是直接给予,而是说出孩子需求如「宝宝是要喝水吗?」当孩子指某物品时,要说如「是饼干吗?」让孩子能将语言和事物情境连接,帮助宝宝语言记忆。

  4.模仿孩子语言声音:孩子刚刚会说话时,大人记得跟着孩子「重复」一次,让孩子了解自己的语言能引起大人关注,孩子会乐于发出声音。

  5.制造语言机会:孩子有需求时,请等待孩子设法说出物品名称或需求,当孩子说不出来时再适时提醒。

  6.肢体配合语言:引导2岁前的孩子说话,配合肢体动作可帮助宝宝语言词汇记忆。

  7.亲子共读与户外经验

  每天亲子共读20~30分钟,可以明显的增强孩子的语言能力。语汇丰富性会较少,建议多给孩子户外经验,如看车小狗和猫等,能有效地增加语汇连接。

  8.游戏中引导语言

  陪伴孩子利用玩与游戏情境,自然的引导语言比要求孩子跟着大人模仿说话更有用,如扮家家游戏、放动物拼图。透过与同龄孩子的游戏互动,更可以刺激孩子形成更多词组及句子。

  9.男女语言有差异

  男宝宝的语言发展确实比女宝宝慢一些,因此引导男宝宝说话,要简化语词、加强语调、放慢且重复。

  10.重视眼神交流

  语言发展较慢的孩子,更要重视眼神的交流,2岁孩子有意义、社会性的姿势表情越多,越有利于促进语言的发展,减少情绪相关的疾病发生(如自闭症)。

发布于2020年04月08日 09:15 | 评论数(0) 阅读数(6) 我的文章

家里说方言会影响孩子说话?不要再被这个观念误导了!


  现在有很多家长、或者老人,在家不愿意对孩子讲家乡话。问他们原因,他们会理直气壮的说:“会影响小孩子学习普通话。学普通话要从小抓起。”更有甚者,个别学校为完成“推普”指标,要求家长在家不准对孩子讲方言。”

  于是各种奇出怪样的方式就出来了,什么在家讲一句方言罚五角零花钱、什么让孩子来纠正爷爷奶奶的普通话等等。家中老年人讲着一口极其别扭的“吴式普通话” 跟小孩子对话,在吴语区已经不是新鲜事。那么,这些行为真的要必要吗?“说方言影响小孩子学普通话”这个理由站得住脚吗?

  美国爱荷华儿童医院研究儿童发展的徐桂凤医生给出了这样一份答案:请老人帮忙带孩子,往往要经历的各种磨合,就拿教宝宝说话来说,就让一些爸妈颇为惆怅。

  老一辈人习惯说家乡方言,有些普通话说得不太标准,甚至有些压根就不会说普通话,照顾宝宝的时候自然只能说方言。年轻的爸爸妈妈们虽然现在基本都说普通话,但理解方言也不存在问题,可小宝宝就不一样了,大人们有的说普通话,有的说方言,会不会把小宝宝搞晕了?

  这样又是方言,又是普通话,小宝宝能听懂吗?会不会影响宝宝的说话能力?就方言的问题,作者咨询了优喜贝嘉语言治疗师,也查找过相关文献,将所了解的和大家分享如下:

  多语言环境影响孩子说话?

  多语言环境会不会影响宝宝的说话能力,不止爸爸妈妈们关心,研究人员也非常关心。曾有种观点是,多语言环境会让孩子感到困惑,更容易混淆,会增加语言学习的困难,导致宝宝说话晚。

  但随着近十几年的研究发现,双语(多语)学习并不会影响宝宝语言发展的速度,不同的孩子语言发育的速度是存在差异的,但是并不会因为多学了一种语言就造成语言发育减缓或滞后。

  甚至有些研究还发现,两种语言共同学习还能起到一定的相互促进的作用。还有一些研究发现,双语言环境的孩子也比单语言环境中成长的孩子,在社交理解能力、认知能力等方面有一定的优势。宝宝天生就具有识别不同语言的能力,在同时学习多种语言时,也能够理解和明白不同语言之间的差异。

  方言和普通话算双语吗?

  说了双语环境的问题,相信爸妈们不免要问「那方言和普通话算双语吗?」。其实,关于方言和普通话算不算双语的这个问题,首先需要了解双语是如何定义的。

  通过查阅语言学的资料,我发现在定义方言是不是双语的时候,有一个很重要的概念,叫「相互理解性」(mutual intelligibility),意思是说某种语言的人,对另外一种语言的理解程度如何。打个比方,同样是英语,在美国德州的人和在美国加州的人可能口音会略有不同,但彼此之间几乎能达成 90% 的互相理解程度。

  虽然有时候对于同一个物体,不同地方可能表达方式不一样,比如可乐,美国有的地方称为 Coke,有的地方(比如爱荷华)就更喜欢用 Pop,但是一个人从美国加州搬到德州的人并不会存在语言交流障碍和生存困难。

  但是,在有些国家和地区,比如中国,因为地域辽阔,各种方言并存,甚至会出现「十里不同音,百里不同俗」的景况,而这些方言之间或者这些方言和普通话之间的互相理解性有时候就不太好。

  比如,我刚上大学那会,有两个室友,一个来自广西,一个来自海南,我听她们打电话回家报平安的时候,除了开头的那声称呼「妈」之外,后面就完全听不懂了。

  再比如,我的一个朋友,家住边远的山村,他说他们家过年从来都不看春节联欢晚会,只看地方台晚会。为什么呢?因为他的父母不会说普通话,不识字,也听不懂普通话。所以,如果方言和普通话之间差别很大,彼此之间「相互理解性」不佳,那么从某种程度上来说,就是符合「双语」标准的。

  方言能促进孩子认知发展吗?

  目前关于方言作为第二语言的研究不算太多,但也在如火如荼地开展着,有个特定的称呼,叫「bi-dialectalism」,不知道怎么翻译合适,暂且就叫「双方言」吧。

  一项来自剑桥大学的研究发现,说两种方言或者一种标准语言一种方言或者多种语言的人,他们的认知发育特点和我们普通意义上说双语的人是类似的。也就是说,和说汉语、英语这两种语言的人一样,他们的记忆能力、注意力能力以及认知灵活性比说单语的人存在一定的优势。

  而另一项来自挪威的研究也显示,在排除社会经济因素的影响后,说「双方言」的孩子在阅读、数学以及英语的能力测试中成绩更好。也就是说,方言和标准语言一起说,或者两种方言一起说,同样对于我们的语言发育和大脑发育有益。

  总结:所以,爸妈们真的不用担心老人带孩子时用方言跟孩子互动,或者教孩子说方言,这些都不会影响孩子的语言发展的。

  爸妈们不妨想想自己,小时候跟家里人说方言,跟学校的老师讲普通话,现在也能在方言和普通话之间无障碍切换,真的不用担心啦~所以,现在语言教育界比较接受的看法是,不同语言的结合使用可以挑战大脑,从而让大脑在适应和练习的过程中得到更大程度的发展。

发布于2020年04月07日 11:27 | 评论数(0) 阅读数(17) 我的文章

孩子语言表达能力弱?与“思维能力”有关,做到这3点能改善


  当看到美景的时候,别人家的孩子会发出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的感叹,而你家孩子只会说:“好美”。这就是语言表达能力的差距。

  一个人语言表达能力好,意味着将来在激烈的社会竞争中占有更多优势和资源。但是有很多家长意识不到语言和表达对孩子的成长发育有多重要,从而错过培养孩子语言表达能力的黄金时期。

  语言发展不仅仅能加强孩子的沟通、表达和理解情感的能力,更能加强他们的思考和解决问题、发展及维护关系的能力。尽早的培养出孩子较强的语言表达能力,对孩子将来的发展有深远的意义。

  语言表达能力弱的表现

  1. 说话不顺畅

  语言表达能力弱的孩子,在说话的时候会比较卡壳,在临时演讲或者在面试过程中,回答面试官的问题的时候,就会变得说话不顺畅,说这句话的时候,头脑可能在想着下一句要怎么讲,但是说出来的话语却是卡壳的,而且没有连接性,导致听的人也很难受。因为不知道是想表达什么意思。孩子说话不通顺,除了是我们的孩子语言表达能力弱的表现,同时也是我们的孩子思维能力弱的体现。

  2. 说话重复

  语言表达能力弱的孩子,在说话的技巧和流畅度等方面都比正常的孩子弱许多,而这样的孩子,在说话的时候,自己因为语言表达能力弱,很多话都会重复说,以至于说一句话,要重复的说好几遍,而这根我们的孩子的思维的反馈的不流畅也是有很大的关系的,从而导致,原本简简单单的几句话,却被说得很复杂,这样的情况也会导致听者云里雾里,很迷茫。孩子说话没条理,是我们的孩子语言表达能力弱也是我们的孩子思维能力弱的体现。

  3. 孩子没自信

  语言表达能力弱的孩子,在站上讲台或者演讲台上都会很没有自信,因为在这样的情况下,需要我们的孩子要有自己的自信心,而语言表达能力弱的孩子,在演讲的时候甚至会出现口吃结巴的情况,导致演讲过程卡壳不流畅,也会更加的打击孩子的自信心。

  然而,我们的孩子表达能力弱,其实是跟我们的孩子的思维能力有很大的关系。语言的表达需要我们的视觉听觉然后传到我们的大脑中,再通过我们的大脑回应到我们的思维,然后再出口成章。所以,导致我们的孩子的语言表达能力弱的根本原因还是我们的孩子的"思维能力"。

  培养孩子语言表达能力的好处

  我们的家长可能从小就给孩子报各种各样的补习班,想让我们的孩子成为一个"琴棋书画"样样精通的人,但殊不知,在这个过程中,很多的父母忽视 了培养我们的孩子语言表达能力。

  1. 语言表达能力是孩子思维能力的表现

  语言表达的能力的强弱体现的是我们的孩子的思维表达能力,言语表达流畅、敏捷、精确等方面就体现了我们的孩子在这个过程中的思维表达能力。而在这个语言表达的过程中,其实也是在充分迅速的带动我们的大脑进行思考,所以在运用我们的语言表达能力的同时也是在锻炼我们的思维能力。二者是相互促进的关系。

  2. 语言表达能力体现了孩子的智商与情商,也是在锻炼孩子的思维能力

  自古以来,有关说话的技巧的数书数不胜数,而这些书无非告诉我们的就是,说话是需要技巧的,而这些技巧的根本就是我们的语言表达能力和思维能力,只有我们锻炼好我们的语言表达能力和思维能力,才能把握好说话的技巧,才能更加融洽的与他人进行交谈,才能让自己说出来的话更加的受他们的接受。

  "忠言逆耳利于行"但是语言表达能力强且说话能把握技巧的人,就能让换不同的方式来说这样的话,让我们的同被劝者更加的容易接受我们所讲的话语。

  既然我们知道了语言表达能力与思维能力是有密不可分的关系的,那么我们要怎么做才能改善呢?

  如何改善孩子语言表达能力弱?

  曾经看过一篇报道,有心理学家研究了孩子的语言表达能力和思维能力,得到了这样一个结论:"如果儿童长期得不到发言的机会,不仅语言表达能力得不到训练,而且也会影响他们思维的发展.因此,父母应根据孩子的年龄特征,采用多种方法和形式,在日常生活、学习中加强思考与说话练习,使孩子的思维和语言得到同步训练。"

  从这个结论中,我们可以知道,要改善孩子语言表达能力的同时也需要让孩子的思维能力得到训练。这两者是相互依存的,同时训练同时改善的。

  1. 带孩子阅读

  阅读是孩子成长过程中一个很重要的成长过程,我们的父母要多预留时间来陪伴我们的孩子进行阅读理解。当然阅读的过程中,不仅仅只是让我们的孩子读过去,还要让我们的孩子进行发散思维的思考,我们要引导我们的孩子,对每一句话或者每一篇图片都进行思考,想着如何用语句来流畅的表达图片的意思或者总结文章的中心思想。

  在阅读童话故事的时候,我们的父母也可以事先给孩子设置几个问题,让我们的孩子带着问题去阅读,让我们的孩子锻炼着边阅读边思考的习惯,然后最后在让我们的孩子总结语言,给我们讲述一遍。这样的陪孩子的阅读方式,不仅仅培养了还是思维能力,更重要的是大大提高了孩子的语言表达能力。

  2. 多给孩子独立思考的空间

  在我们与孩子说话的过程中,我们要多给我们的孩子独立的思考空间和语言的组织时间。比较我们可以日常询问我们的孩子有关为人处事或者接物待人一事。询问孩子家里来了客人要怎么做怎么说,面对年龄阶段不同的客人又要怎么对待,让孩子带着目的问题去思考去组织自己要表达的语言。

  所以,要改善孩子的语言表达能力的第二招,就是让我们的孩子有独立的思考空间,让我们的孩子在这个过程中有充分的思考时间和语言表达组织时间。所以同时是锻炼孩子的思维能力和语言表达能力。

  3. 给孩子多点训练

  给孩子多点关于语言能力的训练,给予孩子多一点演讲的机会,让我们的孩子有机会站上舞台表现自己,而这个过程虽然孩子可能会出现失败搞砸的情况,但是不要害怕,因为只有这样,才能让我们的孩子意识到自己的不足之处。有条件的话,还可以给孩子报演讲与口才的课程,让我们的孩子接受老师专业的训练,这样我们的孩子能得到的提示是更多的。

  孩子的语言表达能力弱跟我们的孩子的思维能力有很大的关系,所以我们的父母在想从小培养我们的孩子的琴棋书画之前,不要忘记先培养我们孩子的语言表达能力。

发布于2020年04月06日 09:11 | 评论数(0) 阅读数(111) 我的文章

孩子说话晚?抓住3岁前语言发育关键期,宝宝早开金口、口齿伶俐


  有一句话这样说,想让孩子早说话,父母先得让自己变成一个话痨。这是因为孩子是通过与他人互动来学习和使用语言的,唯有从小将孩子置身于语言交际环境中,他才可能更快学会用语言来表达自己。

  研究发现:对6个月以内的宝宝来说,不管是否有人跟他说话,他们都会发出各种声音。但是如果有人能够耐心为他们示范如何说话,他们会学得更快。试想,同样是四五个月大的宝宝,一个呢,大人除了照顾他吃喝之外很少跟孩子互动;另一个,父母经常用婴儿语跟宝宝"对话",要不了多久,你就会发现两个宝宝的语言发展水平已经拉开大一截。

  01怎么做?一岁前,多给孩子回应。

  两三个月的宝宝,就能够发出啊、噢之类的单音节词了;四五个月的宝宝就能够模仿大人发音了。这时,父母的回应就很重要。比如,孩子无意识地发出"啊"声,大人可用拉长的"啊~~"来回应他,或稍微改变一下他的话,在"啊"后加一些音节"哈",变成"啊哈哈哈~",这样的互动不仅能更好吸引孩子注意,还能激励宝宝尝试用更复杂的语言来回应你。

  一岁后,鼓励孩子正确表达自己。

  一岁左右的孩子就能够有意识地叫爸爸妈妈,并指认东西了,父母除鼓励他们多说、多表达外,还需要不断重复标准发音让孩子去模仿学习。

  比如,孩子想要吃苹果,需要鼓励他说出来"苹"或者"果",并询问孩子"宝宝是想要吃'苹果'吗?"多重复几次,他就能够很好地掌握这个词,并说出来了。

  还有一个建议就是,从小让孩子多听儿歌。

  孩子多听儿歌好处多,不仅因为儿歌语句简单,节奏感强,还因为它涉及到孩子生活的各方面,比如,习惯养成,礼貌用语,认知等等。也因此,经常用儿歌磨耳朵的孩子,更早会说话,词汇丰富,口齿伶俐。

  给家长推荐几首儿歌手指游戏,记得带孩子玩哦!

  1、三条小鱼

  一条鱼儿水里游,孤孤单单在发愁;两条鱼儿水里游,摇摇尾巴点点头。三条鱼儿水里游,快快活活做朋友。

  2、鸭子

  鸭子鸭子真可爱(双脚脚跟相对,学鸭子走路)走起路来摇又摆,(将手臂和胳膊肘抬高,左右摇晃身体或蹲下)一边走一边叫,(手心贴手心,一开一合。)脚蹼连着脚趾头。(把手指张开)下雨了,真开心,(笑)潜下水去找食吃。(举双手做潜水动作)

  3、一根棍

  一根棍,梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)三叉子,叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝)四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打)五小手,抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作)六烟斗,抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)七镊子,夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起,在宝宝身上捏捏)八手枪,啪啪啪。(拇指食指做手呛状,啪啪啪射击)九钩子,钩钩钩。(食指弯曲做钩状,在宝宝胸前钩钩)十麻花,转转转。(中指搭在食指上,食指伸直。双手转动。)

  4、白雪公主

  小魔镜啊,小魔镜,(双手并拢,手心对着脸,做照镜子的动作)世界上哪一个最美丽。(两手向上举,向外划圈回归至脸旁呈花朵状)不是你呀,不是你,(摇手后指某方向,再摇手后指某方向)白雪公主最美丽。(两手手指分别搭肩,左右摇动呈骄傲状)皇后听了很生气,(两手叉腰、跺脚,表现出生气的样子)公主逃到森林里。(身体略弯,两手握拳,前后摆动)小矮人,真有趣,(左手叉腰,右手伸平按在头顶)脸上长着白胡须。(两手在脸旁做捋胡子状)数数看呀有几个,(两手相拍)一二三四五六七。(左手叉腰,右手做数幼儿状)公主公主别害怕,(两手拍两下,然后做摇手状)我们大家喜欢你,(先两手交叉抱在胸前,然后再两手向前,手心向上)又唱歌来又跳舞,(先两手相拍再在右上方做绕花状,然后相反方向同做一次)我们大家真快乐,耶!(先两手拍两次,再连续拍三次,最后两手均做V字形手势并上举)

  5、小花鼓

  一面小花鼓呀(右手并拢横着手背向前)上面敲三下(食指上下动三下)下面敲三下(小指上下动三下)两边一起敲(小指和食指同时动三下)中间裂道缝(食指和中指并到一起,无名指和小指并在一起,中间开一个缝隙)看一看,从缝缝里面看见谁了(手指动作不变,把手放在眼睛前面)

  6、好朋友

  鸟儿鸟儿天上飞,(摆动五指)鱼儿鱼儿水中游,(前后划动)牛儿牛儿岸上走,(呈牛角状,拇指碰小指,两手交替变方向)扬起头来顶顶牛,(拇指小指相对挤压)它们都是好朋友。(握拳拇指伸出弯曲两下)

发布于2020年04月05日 13:42 | 评论数(0) 阅读数(3) 我的文章

脑科学家告诉你,运动可以帮助孩子的大脑发育,让孩子更优秀


  “四肢发达头脑简单”,这种刻板的印象,你有没有想过这可能是一个错误的观念。

  尤其当你觉得孩子成绩差,甚至被贴上笨、注意力不集中、自控力差的标签时,可能恰恰是因为孩子四肢不发达,而孩子学习不好的的原因有可能是孩子平时缺乏运动。

  孩子在体育课上跑上1500米,实际上是为学习其他课程做更充分的准备:运动提高了理解力,增强了注意力和兴致,减少了内在的紧张不安,让孩子更富有激情和活力。

  所以,在关注孩子学习的同时,千万不要忽视了运动对孩子学习和成长的影响。

  家长也许知道运动对孩子成长的重要性,可是依然没有真正了解到运动对孩子带来的巨大影响是什么。

  美国芝加哥的一所高中的体育老师进行了一系列的体育教育实验,目的是上文化课前进行大量的体育锻炼是否能提高孩子的阅读能力积极其它学科的学习能力。

  实验结果表明:在上半个学期结束时,体育锻炼除过改善孩子的情绪状态之外,参加体育教学实验的学生的阅读和理解能力提升了17%,为什么会有这种差别?

  原因是运动可以给身体提供某种独一无二的刺激,而这种刺激为大脑创建了一种环境,这种环境使得大脑能够做好准备、愿意并有能力去学习。

  2004年美国加州的人体运动学家和儿科学等不同领域的13位著名研究者组成了一个专家小组,对850名学生进行了一次有关体育运动如何影响学龄前儿童的大规模调查。

  研究表明,在校学生每天参加1小时的中等强度到高强度的运动,对记忆力、注意力和课堂行为都有积极的额影响。

  一、运动让孩子的大脑做好准备,越动越多的脑细胞可以提高大脑记录和处理信息的潜能

  脑科学家提出,人的大脑具有“可塑性”。什么意思呢?

  孩子每天所做的事,所想和所感受到的事物都是通过大脑细胞或神经元的互相连接来进行控制的。

  孩子所出现的一些心理状态,实际上来源于这些相互连接的生物学基石。

  同样,这些行为,感受和周围的环境也会反作用与这些神经细胞,影响着这些神经细胞的连接方式,大脑会不断的形成新的细胞线路。

  所以,任何的这种外界的刺激,都会重新塑造孩子的大脑。所以,孩子的运动刺激,可以让大脑越来越聪明。

  二、运动可以让神奇的“脑细胞肥料”变多

  BDNF(brain——derived——neruotrophic——factor)脑源性神经营养因子。

  BDNF可以建立和保养神经细胞回路,即大脑自身的基本结构。1990年科学家发现BDNF,它就像营养神经元的肥料一样存在于大脑之中。

  脑科学家发现,大脑中与学习必须相关的区域是海马体,海马体与我们的认知功能息息相关关,而BDNF就存在于该区域中。海马体是大脑中与记忆和学习有关的区域。

  美国加州大学欧文分校的卡尔 科特曼是脑部衰退和老年痴呆研究所的主人,在他的研究中发现,对认知功能衰退极少的人进行对比研究中,他发现了三个因素:教育、自我效能感和运动。

  前两者让他觉得可以理解,而运动出乎他的意料。所以,运动可以促进海马体中BDNF的生成。

  2007年德国的研究人员发现,孩子在运动后学习词汇的速度比运动前提高了20%,学习速度和BDNF水平有直接的关系。

  三、运动会让孩子的大脑“长大”

  大脑如同我们的肌肉,是一个用进废退的过程。

  一个病人躺在病床一周,就会开始发生肌肉萎缩,大脑同样是这个道理。

  实验表明,如果老鼠生活在一个有更多感官刺激和社会化刺激的环境中,老鼠的大脑结构和功能都会产生改变。

  老鼠不仅能更好的完成学习,相对那些在空荡荡的笼子里的同类,它们的大脑重量也会重许多。

  体育运动是一个很好的外界感官刺激,需要孩子全身心的参与,可以帮助子激活大脑。

  纽约大学神经生物学家提出:只有移动的生物才需要一个大脑。他以海鞘为例,当它在12个小时内找到珊瑚安家后,海鞘就会吃掉自己的大脑。

  因此,海鞘一生看上去更像是植物而不是动物,因为既然不需要再运动了,那么脑也就没有什么用处了。

  因此,运动对孩子的大脑发育,学习的影响非常重要。孩子在锻炼身体的同时,也在锻炼他的大脑。

发布于2020年03月31日 09:30 | 评论数(0) 阅读数(38) 我的文章

让孩子坚持运动,他们的大脑会发生惊人的变化


  现在的许多家长把儿童的智力理解为识多少字,背多少诗,会多少位的加减法,把这种外在的量化表现误认为就是智力水平,这是对智力认识的误区。

  面对这种智力误区,研究者们早就给出了答案,智力不仅包括认知反应的特性,还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。由此我们可以看出儿童3岁以前大脑发展最快,以后逐渐减慢。

  5岁以前就完成整个大脑发育的80%,到7岁时大脑的结构和功能基本接近成人。因此7岁以前是儿童智力发展的关键期!

  儿童早期智力开发的关键,就是抓住关键期给予关键的帮助:0~1岁:婴儿正处于感觉、动作发展的敏感时期,是神经系统迅速发育的阶段。1~3岁:幼儿正处于动作发展的敏感期,孩子由蹒跚学步,最后达到行走自如、跑、跳等,是最活泼好动的时期。2~4岁:孩子需要一个有秩序的环境来帮助他认识事物、熟悉环境。3~6岁:对的孩子是语言能力、记忆能力、想像能力发展的最佳期。

  3岁以后:随着孩子实践活动的增多,独立活动能力加强了,要求儿童的言语表达能力有一个较快的发展,能够把自己看过的、听过的事情,体会和意图连贯地告诉别人。

  2.5~6岁:孩子是社会规范形成的敏感期。这个年龄段的孩子逐渐脱离以自我为中心,而对交朋友、群体活动有明显倾向,这时父母应使孩子建立明确的生活规范、日常礼节。

  4~5岁:孩子是阅读和书写的敏感期。孩子的这种能力发展虽然较迟,但如果孩子在语言、感官、运动等敏感期内,得到了充分地学习,其书写、阅读能力便会自然产生。

  6~9岁:儿童文化敏感期。对文化学习的兴趣,萌芽于3岁,但到了6~9岁则出现想探究事物的强烈需求。

  对儿童进行智力开发的途径很多,其中最有效的方法之一就是有目的地让孩子运动。而儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们可以发现,长期运动比不运动的孩子神经元网络更丰富,神经元的新连接越多,说明大脑更聪明。

  运动是无本万利的开发智力的方式,运动可以改造大脑,让孩子受益终生。小亚丁今天给大家剖析下一个经常运动的孩子,他的大脑会发生怎样的变化?

  1大脑额叶充血活跃:提升注意力

  儿童的脑重在6岁时达到成人脑重的90%,12岁时才接近成人的脑重,由此可以看出,人从出生后到青春期,是大脑发育最快的时期。

  对学龄儿童来说,其实智力水平都不相上下,为何学习成绩却有好有差?因为在学习过程中,孩子之间拼的就是专注力。如果孩子在学习时无法保持专注,学习成绩自然要差一些。

  人的大脑额叶的内侧部是主管注意力的区域,人在进行有氧运动时,额叶区域充血活跃,这时注意力会特别集中;此外,人在运动时,体内还会分泌多巴胺,这种令人感到愉悦的“荷尔蒙”,也能促进孩子注意力集中。

  2脑细胞之间的联络增强:提升学习效率

  神经元是人脑处理信息的基本单位,它就像是一棵树,突触就是树上的分叉,树干会长出新的分支,会出现更多的突触来巩固神经元之间联系。

  《运动改造大脑》一书中提到:人在运动时,大脑会产生一种脑源性神经营养因子(英文简称:BDNF)的递质,BDNF在神经可塑性方面起到了重要作用,可以把它称之为“脑细胞肥料”,在这种肥料的滋润下,神经元链接活跃,人的学习效率也更高。

  澳大利亚的一项研究,让一组学生从事更多的体育锻炼,两年后,这些“参加更多体育锻炼”的学生,其数学和阅读成绩,高于没有参加额外体育锻炼的学生,且显得更加多才多艺。

  3提高大脑血清素含量:对抗焦虑

  血清素是一种能帮助人解除焦虑,镇定情绪的物质,而运动可以提高脑血清素的含量。

  当大脑血清素水平不足时,我们除了可以通过补充富含氨基酸的食物,还可以通过运动使大脑中色氨酸的数量会增加,从而提高了大脑血清素的含量,使大脑处于良好的状态。

  在我们眼里,孩子总是没有任何烦恼,殊不知随着时代的发展,现在的孩子在心理上也承受这不小的压力,家长的陪伴很重要,而运动是有效的舒缓情绪的方式。

  4海马体体积增大:保护记忆力

  人的记忆是认知的基础,当大脑中神经元突触之间的信号持久增强时,被人脑记住的东西就会长期保留下来。

  机体感受到的压力会对神经元连接带来损伤,从而破坏记忆力。前面已提到,人在运动时,人脑的神经元连接会增强,当孩子面临学习压力时,运动就是保护学习能力和记忆力免受压力损害的有效方法。

  看吧,运动真的能给大脑发育提供“营养”!就目前人类研究文献系统性的评价,对正处于发育关键期的孩子来说,运动对于大脑发育具有促进作用,并对认知、学习、执行能力和阅读能力等方面具有积极的影响。目前并没有文献显示运动会带来负面影响。当然,对儿童来说,最好选择中等强度的运动项目,根据孩子的能力来调整运动强度。

  运动对大脑有这么多好处,也许你会说了,好!孩子今天放学了我就带他去运动。但带孩子运动还是不够的,更重要是培养一个坚持运动的习惯,初期可以帮孩子选择一项TA感兴趣的运动,并不断鼓励孩子,当TA体会到运动的乐趣,相信坚持下去并不难。

发布于2020年03月30日 13:21 | 评论数(0) 阅读数(62) 我的文章

宝宝说话晚、不说话?语言敏感期家长必须要知道的事......


  改变从教育开始:初为人母,当听到孩子叫出第一声「妈妈」时,心里一定是难以言表的喜悦和激动。但是,随着孩子一点点长大,我们对他的期望也就不仅仅是一声简单的「妈妈」了。当看到周围的妈妈为自己的孩子说话早而洋洋自得,自家的宝宝却「金口难开」时,当妈的心里肯定焦虑万分...

  「为什么邻居家的孩子比我们小2个月,已经可以和大人无障碍交流了?」

  「为什么孩子总是更喜欢用身体眼神来表达他的需求,却不喜欢开口说呢?」

  「为什么我的孩子都快 2 岁半了,还是只会说两个字的词语,一句连贯的句子都不行呢?」

  其实,在问这些问题之前,作为家长的我们,也许首先应该反思一下自己:有没有把握住宝宝的语言敏感期?在引导宝宝学说话的路上,自己的方式方法是否正确?有没有急于求成而缺少足够的耐心?有没有在孩子有所进步的时候,给予最及时的鼓励?

  · 0~6岁是儿童语言发展的敏感期,其中0~3岁尤为重要。

  · 生活在信息丰富的环境中,与成人语言交流较多的宝宝,语言发展速度较快。

  · 快乐的氛围和父母及时的鼓励,会让宝宝觉得学习语言很快乐,学习起来也更有兴趣,收获和进步自然也会更多。

  · 反之,强迫练习、周围人的批评与嘲笑等所造成的不安情绪,都可能限制宝宝语言能力的发展。

  · 宝宝的语言发展会受到环境、情绪和认知等多种因素的影响。不同的宝宝,语言发展的快慢节奏可能会各不相同,父母们不必担忧。

  宝宝语言的发展规律:0-1岁:1~2个月:开始倾听

  2个月大的宝宝已经能够开始倾听,会被各种不同的声音吸引注意力。宝宝甚至还能分辨出表示不同感情的声音。

  3~4个月:开始发出声音

  宝宝开始不满足于聆听,而是会尝试着发出一些简单的音节,并且喜欢咿咿呀呀地不断重复着“ma”“ga”等单音节字。

  5~6个月:开始回应声音

  当呼喊宝宝的名字时,他们逐渐会明白您是在跟他说话。当有人跟他说话时,宝宝会努力发出声音来回应。

  7~8个月:进入模仿语言阶段

  宝宝进入了语言发展过程中重要且不可缺少的模仿语言阶段。无论是父母和家人的谈话声或是外界的其他声音,小家伙都会“洗耳恭听”,并努力地模仿。

  9~10个月:练习掌控语音变化

  宝宝的“咿咿呀呀”已经开始逐渐包含隐隐约约的语调,还学会了根据不同的对象,来调整自己发音的音高。

  11~12个月:理解和表达能力提高

  宝宝的理解能力有了快速的发展,当听到妈妈说“过来”,宝宝就会兴冲冲地向前爬。

  1-2岁

  13~18个月:开口说出第一批词汇

  宝宝不仅能开口叫“妈妈”“爸爸”,还能学会使用一些其他日常生活中经常接触到的词汇。

  宝宝能听懂的东西越来越多,会说的词越来越多,也更乐于用语言来表达自己的需要和感受。

  宝宝对各种事物的语言表达也展现出浓厚的兴趣,勤奋地学习新词和与之相关的信息。

  19~24个月:开始简单的对话

  宝宝开始掌握组词的能力,懂得把两个词句连在一起使用。比如,“妈妈好”“吃苹果”“不喝水”等。

  这就预示他将可以进行简单的对话了,这是宝宝语言发展中的一大进步。

  这个过程中,不可避免地会出现语序不正确,句子不完整等现象。

  2-3岁:25~30个月:开始掌握越来越多、越来越复杂的概念

  宝宝开始逐渐了解大小、数量、颜色、形状等各种概念。

  父母在与宝宝交流时,可以通过扩展话题、增加信息等方法,扩充宝宝对各种概念的理解。

  比如,当宝宝说“小狗大”时,您可以说:“对啊,它比奶奶家的小狗还大。奶奶家的狗是条小狗。”

  31~36个月:喜欢交流,社会化言语发展

  宝宝会经常问“这是什么”“怎么了”“在哪里”“为什么”这样的问题。父母要用宝宝能够理解的方式,认真而又热情地回答他们。

  您也可以试着问宝宝一些问题,让宝宝来回答。宝宝说出的句子越来越完整,开始能较为准确地用“你”“我”“他”等人称代词。

  有时,他们还会在说话的中间停顿下来,纠正自己的句法错误,甚至还会去纠正他人说话中的错误。

  3-6岁:37~48个月(3~4岁):伶牙俐齿阶段

  这个时候的宝宝特别爱说话,甚至可以说是伶牙俐齿。一个人玩的时候也会自言自语地边说边玩,跟小朋友或成人在一起时,话就更多。

  他们乐意回答别人的问题和主动讲述自己生活中的事情,但仍然会有发音不准的情况,尤其是发zh、ch、sh、z、c、s这些音时。

  49~72个月(4~6岁):变成“小话唠”

  四五岁以后,宝宝很喜欢交谈,谈话内容很丰富,通常都是嘴巴闭不上的“小话唠”。

  他们喜欢在讲话过程中配合肢体动作,还会经常模仿成人的语气讲话,并且有明显的语法意识,会逐步发现别人说话中的不符合语言习惯的错误。

  宝宝语言敏感期,父母怎么做?

  宝宝说话前,可以怎么做?

  ① 新生儿对母亲的声音很着迷,妈妈每天要特别抽出时间和宝宝对话,充满感情地看着宝宝,用轻松愉快的语调,配合生动的表情与宝宝聊天。

  ② 语言要简洁,语速要慢,重点突出,不要复杂,每一个字都要说清楚;表情、动作夸张有趣,与孩子互动,尽量以游戏的方式进行;家长多做示范,可以用实物、图片、动作、表情、文字来引导孩子说话。

  ③ 多给宝宝讲故事、看图书、听广播等,当然要选择适合宝宝年龄的材料。经常重复相同的词语、语句、歌曲或者童谣,一遍一遍念给宝宝听,宝宝一般不会觉得厌烦。从小就有阅读习惯的宝宝,词汇量更丰富,对语言的理解力和表达能力也更强。当妈妈专心读书给宝宝听时,亲子之间的交流会更加亲密和频繁,宝宝也会从妈妈抑扬顿挫的朗读中体会出语言韵律的魅力。

  (宝宝置若罔闻?好像对牛弹琴一样?好像在兀自忙着自己的事情(比如专心地吃奶,或研究自己的小拳头……),妈妈也不用太在意。宝宝会选择他感兴趣的内容,“不动声色”地记在心底。这就是为什么许多妈妈在宝宝会说话以后,会突然发现“宝宝怎么会说那么多我没有教过他的词”的原因。)

  ④ 在宝宝还不能很好地表达自己的时候,多注意宝宝的手势,努力去理解宝宝所要表达的意思,然后再把宝宝想要表达的意思说给他听。如宝宝用手指了指水杯,父母可以说:“宝宝想要喝水了”。

  ⑤ 给宝宝自己练习的时间和机会,当宝宝们在咿咿呀呀自言自语时,尽量不要突然打断他们。让他们尽可能的利用自己的想象力和词汇来进行创造性的表达,不要强求宝宝能表达出完整的语句和意思,给他们练习的时间。

  宝宝开始说话后可以怎么做?

  ① 在宝宝开始说话以后,他们非常喜欢看成人的嘴型,无论是在和宝宝做游戏还是喂宝宝吃饭,或和宝宝聊天,要让宝宝既可以听见您的声音,还可以观察到您嘴部的动作。

  ② 帮助宝宝在事物和语音之间建立更多的联系,主动告诉宝宝他感兴趣的物品和人的名字,哪怕他还不能理解您说的意思,让语言学习变得轻松有趣。比如,为宝宝洗澡的时候,可以让他学习了解自己身体的各个部位。

  ③ 及时发现并表扬宝宝说话中的细微进步,用扩充宝宝的短语、模仿宝宝正确表达的词组等方式鼓励宝宝。如宝宝说:“宝宝吃”,父母可以说:“对,宝宝想要吃饭了”。

  ④ 让宝宝多接触小朋友,培养宝宝与小伙伴说话的愿望。在宝宝说话时,家长不要打断,让宝宝自己把话说完,帮助宝宝建立语言和社交的自信!如果有一个总替宝宝说话的快嘴妈妈/爸爸,宝宝缺少表达的训练和机会,那么宝宝永远都没有机会去表达。

  ⑤ 为宝宝提供与同伴一起交流和活动的机会,让宝宝在正常的交往中学习运用语言。在宝宝3岁以后,父母可以经常和宝宝就某一话题展开讨论。和宝宝玩“过家家”等角色扮演游戏,既让宝宝学习体会别人的角色,又使宝宝在有趣的游戏中提高语言表达能力。

  ⑥ 家长在宝宝语言发展的初期,要有足够的耐心和毅力,毕竟ta只是个宝宝,有些家长教孩子说话没一会儿就不耐烦了,甚至会训斥宝宝:“你咋这么笨啊,这都学不会!”要知道宝宝的心智远未发展成熟,小心灵更是脆弱敏感,若自己都没能给宝宝做出正确示范,还频频给宝宝施压,只会起反作用,让宝宝产生心理负担。尤其是一些心急的家长,这种情绪会导致孩子也跟着急,于是越急越说不出来...

发布于2020年03月29日 09:24 | 评论数(0) 阅读数(107) 我的文章

宝宝出生第一年的5个发育关键期,一个都不能忽略


  妈妈们都知道,宝宝在不同的阶段,会表现出不同的行为特点。例如在某个阶段,他只爱妈妈抱,任何人都替代不了妈妈;又或者,有一天你突然发现宝宝爱上了吃手,无论如何都阻止不了他。

  其实,这些都是宝宝处在某个“敏感期”的表现。受敏感期的驱动,宝宝在一段时间内,会不断重复这种行为,顺利度过一个敏感期后,宝宝的心智水平便会上升到一个新的层面。

  那么,0~12个月的宝宝,将会经历哪些成长敏感期呢?

  1:口腔敏感时期

  大约从4个月大开始,宝宝的嘴巴慢慢出现了咀嚼的动作,此时的他不管拿到什么东西,都喜欢放到嘴巴里面尝一尝。

  很多妈妈会把宝宝“吃手”、“啃玩具”的行为看成是宝宝的坏习惯,整天想着该如何纠正宝宝的行为。但是,这个阶段的宝宝是用口腔来探索世界的,妈妈的强行纠正,反而会不利于宝宝的成长。

  蒙氏理论认为:

  如果宝宝在口腔探索期得到足够的满足了,这个敏感期持续的时间相对会更短;如果爸爸妈妈阻止宝宝的这种探索行为,宝宝的口腔敏感期可能会持续很长时间,甚至还可能会反复出现。

  因此,妈妈们要做的不是整天守着宝宝,不让他吃这吃那,而是把有危险的物品收藏起来,给宝宝提供干净卫生的磨牙玩具、洗干净宝宝的小手,让他尽情地咬。宝宝的口腔探索欲望得到满足了,自然会顺利过度到下一个成长阶段。

  2: 语言发育敏感期

  很多宝宝在9~12个月开始咿咿呀呀学说话,但是千万不要等到这个时候才多跟宝宝说话,实际上从宝宝一出生开始,他就开始对妈妈的声音产生兴趣了。这时妈妈对着宝宝轻声说话,能让宝宝很快乐;在宝宝哭闹的时候,妈妈的声音还能带给宝宝很多安慰。

  例如,你正在洗手不能马上抱宝宝,此时宝宝哭了,你告诉他:“宝宝乖,妈妈在洗手,马上就来抱你了,等妈妈一下。”这时大部分的宝宝听到妈妈的声音了,都会停止哭闹,乖乖地等待妈妈。这个阶段的宝宝虽然还不会说话,但他小小的脑袋,时时刻刻都在尝试着理解大人的话。

  此时妈妈应该做的是:

  多在宝宝面前说话。当宝宝在叽叽咕咕、嗯嗯啊啊地“演讲”时,妈妈要认真地听,宝宝一停下来,就马上回应他,重复他的发音,或者用你的话跟他交流,主动与宝宝“对话”。回应宝宝时,表情要丰富,语调要稍微升高,这样更能激发宝宝对语言的兴趣。

  3:大动作发育敏感期

  关于宝宝的大动作发育,有句广为流传的话:“二抬四翻六坐七滚八爬九扶立”。这句话大体上总结了宝宝大动作发育的一般规律,但宝宝的大动作发育存在个体差异,有的宝宝发育早一点;有的宝宝发育晚一些,这都是正常的。

  然而,很多爸爸妈妈为了促进宝宝的大动作发育,会经常性人为地训练宝宝。例如,宝宝刚学会迈一两步,大人就常常扶着宝宝的腋下,让宝宝多走路。实际上宝宝的大动作发育,是以身体发育为基础的,过多的人为训练,可能会给宝宝的脊椎、骨骼、肌肉等,带来更多压力。

  促进宝宝的大动作发育正确的做法是:让宝宝尽情地探索、游戏,是促进他大动作发育的最佳法宝。

  首先,妈妈要做的第一件事是“放手”,不要整天把宝宝抱在怀里,多让他在床上、或干净的地毯上趴(或者坐、爬)。其次,妈妈要多在旁边陪着宝宝,跟他说话、玩游戏、拿玩具在前面吸引宝宝。这时宝宝为了跟你更好地互动,会不断地练习自己学会翻身的小本领。

  最后,探索的过程中,如果宝宝需要你的帮助,例如翻身到一半翻不过来了,或者走了两步突然停了下来、颤颤巍巍的不敢迈出下一步,这时妈妈就要果断出手,给予宝宝帮助了。聪明的妈妈会把大动作发育的主动权交给宝宝,而不是干预太多,揠苗助长。

  4:细致动作发育敏感期

  宝宝的精细动作,主要指宝宝手指或足部的动作,1岁前是宝宝精细动作发育的关键期,妈妈做到以下几点,能让宝宝的精细动作发育得更好:

  少给宝宝带手套,多让宝宝去抓质地不同、大小不同的玩具;妈妈常把自己的手放到宝宝的掌心,让宝宝抓握,刺激宝宝的抓握反射;

  妈妈有意识地向宝宝的某只手传递玩具、食物,或者在宝宝面前示范,如何将玩具从一只手传到另一只手,让宝宝反复练习,学会“换手”;

  和宝宝玩撕纸的游戏;也可以把宝宝的辅食切成小条小块,让宝宝抓着吃,如蒸熟的土豆条、南瓜小块、苹果条等;不过早给宝宝穿鞋子,如果天气不冷,尽量让宝宝的足底接触地面,有利于锻炼宝宝足底的灵敏性。

  5:情感发育敏感期

  刚出生的宝宝谁抱他都不拒绝,慢慢地宝宝开始变得“爱憎分明”,一会儿不见妈妈的影子,都要哭得撕心裂肺。其实就在这短短的一年内,宝宝的情感发育要经历以下三个阶段:

  【0~3个月】任何人都爱。这个阶段的宝宝几乎对所有人的反应都是差不多的,虽然也有可能会偏爱妈妈,但表现并不明显。

  【3~6个月】偏爱妈妈和家人。这时宝宝开始有选择地对周围人做出反应了,在自己更熟悉的人面前,宝宝的情绪会更放松,心情会更愉悦。

  【6~12个月】只爱妈妈一个人。这个阶段的宝宝最黏妈妈,只要妈妈在身边,他就能安全地玩,放松地探索周围环境。要是见到陌生人了,宝宝不再像以前那样露出友好的微笑,而是感到紧张,甚至恐惧、大声哭闹。

  想要养出一个安全感十足的宝宝,妈妈要及时对宝宝的哭泣做出反应。

  平时在照顾以及陪伴宝宝的过程中,积极和宝宝互动,表达你对他的爱意,包括哺乳时跟宝宝微笑说话、轻轻爱抚他等,这些小的细节,都能培养宝宝的安全感和对人的信任感。另外,不要为宝宝怕生的问题感到焦虑,多点带宝宝接触不同的人,在他感到焦虑的时候告诉他“妈妈在”。

  当宝宝度过这个敏感期后,他就能慢慢放松自己,渐渐接纳周围的人,变得不再“怕生”。希望妈妈们能够给宝宝最好的教育,让宝宝以正确的方式成长。

发布于2020年03月28日 13:30 | 评论数(0) 阅读数(95) 我的文章

是什么决定了儿童大脑的发展?—脑的发育、环境和亲子互动


  从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个,宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键。大脑发育的关键阶段,阶段划分大脑发育完成率:第一阶段:胎儿3个月-产后6个月约50%-60%;第二阶段:产后6个月-3岁约80%-90%;第三阶段:3岁-8岁基本达到成人水平... ...所以说,想要让宝宝智力水平更高

  家长越早干预越好!0~3岁的婴幼儿时期脑部的发展,更是人的一生中最快速的时期,环境中我们还可以怎样帮助宝宝呢?对0~3岁的孩子来说,环境是会说话的。大脑发展经过计划的环境,除了宝宝在潜移默化中学习,更是能在父母的引导下培养宝宝的情感、行为、习惯、个性、知识和技能等方位发展,有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。

  宝宝在婴儿时期身高和体重快速增长着,是一生中发育最快的阶段,这些我们看得见。然而,我们看不见的大脑发育,也在这一时期高速进行着,因此,父母们千万不要错过!大脑发育高峰期,人生仅有一次,一旦错过永不可逆!

  童年对人类发展的意义就在于,在这段相对漫长的时间里,孩子通过与成人的互动,获得多种经验的积累,应对成年之后复杂的挑战。

  这种“经验”在儿童的早期发展中,涵盖非常广泛的内容:

  0-3岁:积累感知觉的经验,包括视觉、听觉、触觉、嗅觉等不同感官的联合作用。这些感知觉经验的积累,既是儿童认知发展的一部分,更是为儿童在3-6岁阶段,掌握更加复杂的认知任务打下坚实的基础。

  在3-6岁阶段,儿童面对的复杂认知任务,包括开始了解一些抽象的概念(比如时间、位置等)、理解一些事物之间的变化规律(包括物理的规律、生物的规律)、对语言的运用更加得心应手,开始有了初步的对文字信息的关注、读写能力开始萌发。这些任务的完成,也是儿童做好了进入正式的学习机构(小学)的学习准备的标志。

  1、脑功能:响应发展任务的需要

  儿童在早期的能力并不是凭空发展起来的。儿童能力发展的根本基础是大脑的发育。从出生开始,儿童的大脑开始了高速的发展。新生儿阶段直到约18个月,儿童的大脑每秒钟有约700个新的神经联结产生,这种快速的发展变化,在成人阶段是不存在的。正是由这样的急速变化和积累,让儿童有能力加工越来越多的经验、进行更加复杂的思考和推理。

  然而,儿童大脑执行不同任务的区域的神经,发育的时间和速度是有差别的。如下图所示,大脑负责感知觉通道(如视觉、听觉等)的部分,神经联结最先开始发展,并且最早达到发展的峰值(在婴儿半岁之前),随后这部分大脑的发展速度逐渐减缓,在儿童1岁到7岁期间,维持着比较平缓的发展趋势;大脑第二个达到发展峰值的部分,是负责语言区域的神经联结。这部分的发展略迟于感知觉通道,在儿童约8-10个月时达到最快发展速度,随后逐渐降低,在儿童6岁之后,大脑这部分的发展趋于平缓;相比感知觉和语言,高级认知功能区域的神经联结是大脑最后开始发展的部分。

  在儿童整个1岁-6岁期间,这部分脑区都维持着高速成长的趋势。随着孩子进入正式的学习机构,高级认知功能区域仍然在快速地发展,但进入12岁之后,这部分的神经联结增长就大大减缓了。

  2 、发展:从何而来?由谁而定?

  需要强调的是,以上数据显示的是儿童脑神经发育的趋势,是儿童感知觉、语言和认知能力发展的基础。然而,感知觉、语言和认知能力本身的发展,并不仅仅由脑功能的基础所决定,而是一个生理和环境交互作用的复杂变化过程。

  是什么决定了大脑的发展?目前主流的研究认为,基因和环境两个因素,是同等重要的、对儿童发展起着决定性作用的关键。基因的重要性无需多言,今天想和大家谈一谈环境在儿童发展中起到了怎样的作用。

  曾经在一次麻省理工大学Broad研究院的讲座中,教授谈到,越研究基因,越发现环境对人类发展的重要意义。

  近年来研究表明,基因在儿童的发展中,犹如一台“动力机器”,而“环境”则是控制这台机器的“开关”和“调节器”。正是丰富的早期的经验(包括感知觉的经验、语言的经验、学习的经验等),改变了儿童的基因表达、塑造了儿童的发展。

  这一系列复杂的生理和脑神经的功能性变化,引发了所有儿童发展和教育研究者的思考:基因很难改变,但是环境的变化是相对灵活的。如何对儿童生活和学习的环境重新塑造,促进儿童的发展呢?

  3、 环境:物与人

  我们可以把孩子生活的环境,大概地分成两个部分:物理环境和人的环境。物理环境,指的是儿童发展所需要的物质基础,包括成人给孩子提供的营养、安全、生活必需品等。人的环境则稍微复杂,首先,环境中的“人”有哪些?孩子的主要照料者是谁?父母、祖辈、还是保姆?此外,还需考虑“人”之间的“关系”,特别重要的是“亲子关系”,即照料者为孩子营造的情感和互动氛围;同时,还需要考虑照料者之间的相互关系和人际交往,是否有爱、和谐。

  物理环境的重要性,在很多早期儿童营养和照料的研究中都得以呈现。营养和安全,对儿童的早期发展有着显而易见的作用。

  而“人”的环境,涉及更加抽象的“互动”和“互动质量”,近年来的前沿研究发现,这些看不见、摸不着的“人际关系”,对孩子产生的影响也非常深远。来自哈佛大学儿童发展中心(Center on theDeveloping Child at Harvard University)的长期研究,提出了“毒性压力”(Toxic Stress)的概念。“毒性压力”简单地说,是泛指儿童接收到的,来自与人互动产生的、不可逆转的负面情绪及随之产生的不良压力。研究发现,这种毒性压力对儿童的大脑和机体会产生器质性的损伤。毒性压力之下,儿童的神经元受损,与正常的神经元相比,联结更少。这样的生理改变,成为儿童未来发展的限制和阻碍。

  4 、亲子互动:质量决定儿童的成长

  从教育学的角度看,来自神经科学的证据,进一步从机制上,阐释了高质量亲子互动对儿童发展的关键作用。成人需要理解到,为儿童提供有安全感的环境、积极地回应儿童的需要、与儿童建立温暖、亲密、充满关怀的互动关系,能够有效地减少儿童外在的压力,加强儿童核心能力的提高,最终实现儿童身心的健康发展。

  怎样做到高质量的亲子互动呢?研究发现,能够有效提高亲子互动水平的因素有三点:

  首先,成人在和儿童相处时,应该特别注意营造丰富的语言环境。和孩子多说话、说有意思的话、说孩子喜欢讨论的话,是家长可以迅速掌握的、提高家庭教育质量的小窍门:

  第二,在亲子互动中,一定要特别注意孩子的情感需求,为孩子营造的环境,应该是温暖、积极回应的;

  第三,与孩子互动的成人,无论是父母、祖辈还是其他照料者,都应该特别注意对自己教育观念的更新,并有意识地提高自己的实践能力。不断学习、不断进步的成人,也是高质量亲子互动的一部分。

  我相信细心的读者一定发现了,这三条提高亲子互动水平的因素,由一个简单的活动就能高效、经济地完成:亲子阅读。和孩子一起阅读、讨论孩子喜欢的图画书,自然而然地会使用比日常交流更多、更丰富的语言;图画书的内容激起孩子的兴趣,容易营造温暖、积极回应的互动氛围;同时,关注亲子阅读的理论和实践,不断提高自己的亲子阅读实践水平,也是成人在家庭教育中自我学习和进步的一部分。利用优质的图画书、和孩子一起读读、说说、玩玩,在亲子阅读的教育情境下,孩子能收获的,是令他/她终身获益的宝贵学习和互动经验。

发布于2020年03月27日 09:28 | 评论数(0) 阅读数(80) 我的文章

宝宝大脑发育80%与吸收的营养有关!这些营养千万不能少


  在我国,每天都有许多贫穷或教育程度低下的女性,生下智能发展迟缓的婴儿。其中大部分的智商虽然正常,但无法达到他们应有的智力,并且有注意力不集中、语言发展较慢、社交调适不良等各种与大脑发育不足有关的问题。

  宝宝的身体发育,首先是大脑发育。据营养学家研究结果表明,尽管宝宝的智力发育与遗传、环境和智力训练等条有关,但80%还是与营养是否丰富有关。

  据统计,一般新生儿脑重370克;6个月时为700克,约为出生时的2倍(为成人脑重的50%)。美国著名学者布鲁姆,也曾对近千名婴儿长达20年的跟踪实验,表明:若以17岁时的智力为100,8岁时进行开发,只能开发20%;4岁时进行开发,能开发达50%,更大的开发潜能却在3岁以前。因此,尽早的为孩子大脑补充营养,获得的成效也就越大!宝宝大脑发育不良,对健康有哪些影响?

  大脑是身体的重要部分,一切的语言、肢体行动等都依赖于大脑发出的指令。如果宝宝在年龄很小的时候,大脑的发育不够会有哪些后果呢?

  1、产生语言障碍。脑发育不良宝宝几乎都有语言障碍,其中一些是语言表达困难,还有一些为口吃和语言不清。

  2、带来运动障碍。脑发育不良的孩子都会有运动障碍的情况,比同龄人的运动能力都要低。

  3、通常大脑发育不良的宝宝里,智力正常的只占百分之二十五,而智力轻中度不足的要占一半,剩下的都是重度智力不足了。很多都表现为对刺激没有反应,还会有知觉固定的情况。

  4、影响身材。很多大脑发育不良的宝宝,其身体发育也比较滞后,通常身材都比同龄人矮小。

  5、大脑发育不良的孩子,很多都有听力丧失的情况,有的则表现为无法辨认声音节奏。

  大脑发育不可或缺的营养素

  1、缺乏DHA:

  婴幼儿生长发育过程,DHA对神经网络的发育有重要作用,若不足,会影响到宝宝的语言、动作、思维等的形成;影响孩子免疫力的形成,缺乏或过量补充都会导致免疫力下降,易生病;影响孩子视力发育,易导致视网膜受损、近视、弱视等等。

  2、适当的碳水化合物:

  碳水化合物是保持身体的燃料,随着提供能量。这种膳食因素也有镇静的效果,减少压力荷尔蒙的释放,让孩子成为一个平静的人。为了确保孩子在饮食中得到足够的碳水化合物,妈妈可以用全麦面包替代白面包,还可以在点心时间给他水果,如苹果和梨。

  2、蛋白质:

  蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。宝宝的新陈代谢离不开蛋白质,正常的新陈代谢是新组织生长以及成熟的必要条件。如果宝宝体内的蛋白质含量不足,还会使宝宝的体重和身高增长不足,所以要适量补充蛋白质。

  3、缺碘

  会影响甲状腺素的合成,甲状腺素是促进脑发育的重要因素。缺乏维生素B1、B6会引起抽搐,会对孩子的智力有一定的影响。

  4、维生素

  人的大脑所含维生素族极为丰富,维生素同样会影响到儿童的智力。很多家长会注重蛋白质、糖类和脂肪等营养补充,可大多会忽略了孩子对维生素的需求。在新鲜蔬菜中,存在着大脑正常发育所需要的大量维生素族,它们不但质量高,而且容易被吸收利用,因此,家长们应当尽量让孩子多吃新鲜蔬菜和水果。

  5、脂肪

  脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。成人和较大儿童膳食中脂肪所提供的能量应占25%—30%,婴儿的脑及智力发育需要更多脂肪。

  除了安排营养丰富的膳食,家长还应特别重视儿童的食欲。食欲对消化腺有强有力的刺激,只有在有了食欲的情况下,才能保证正常的消化和吸收,忽略了食欲,虽然孩子吃的食物较多,但效果也不佳。如果学龄儿童每日有一个平衡的膳食,就能使他们有充沛的精力,强壮的体格,很好地完成学习与锻炼的任务。

发布于2020年03月26日 13:32 | 评论数(0) 阅读数(103) 我的文章

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